劇的に小顔に変身！

平山式小顔法！一万人以上の実績を誇るドレーピングポイント(R)テクニック

小顔を保つ方法

小顔にはなりたいんだけど、ちょこっとの努力も

したくない、と思っていたら　それは無謀かもしれません。

生まれつき顔が小さくても、ぜったい油断できないのが小顔キープ。

小顔を保つためには、やはり日々のこまめな努力が必要なんです。

ただ、　とても簡単な フェイスエクササイズを行う

だけで、けっこう短期間でフェイスラインが引きしまって

しまうっていうのもホントなんです。　顔は上のほうにある

ため、脚などよりもトレーニングの効果があらわれやすい

といわれています。　でも、意識的に鍛えてあげないと、

顔の筋肉を動かすことって、あまりないと思います。　

そこで毎日、鏡の前でマッサージや小顔ストレッチを

習慣に。小顔効果はちゃんとあらわれてきますよ。

　　　　　

簡単なフェイスエクササイズやマッサージを習慣にして、

ずっと小顔でいられるようにしたいですね。

キュッ♪と引きしまった小顔をめざして頑張りましょう！　

タグ：小顔 エクササイズ マッサージ