劇的に小顔に変身!
ホホの位置を高くするリフトアップトレーニング [小顔]
ホホの位置を高くするリフトアップトレーニングでフェイスラインを整えましょう。
頬が上がると法令線も目立たなくなり、口角も上がってきます。
年齢とともにホホのお肉は下がる一方。
つまり、たるんでくるということです。
「下がり肌」などというわかりやすい表現もありますね(-_-;)
これを食い止めるために、化粧品代がふくれあがっていませんか?
「リフトアップ効果」とか「マイナス5歳」とかいう言葉につられますよね~。
たるみ対策は、化粧品よりもフェイストレーニングが手っ取り早いです。
動かすことでこの部分の脂肪は邪魔と認識させると、無駄な脂肪も
分解してくれるようになります。顔がシュッと引き締まってきます。
筋肉には水分が集まるので、ハリやツヤもアップしますよ。
効果的に鍛えて頬をリフトアップしていきましょう!
1、息を吸いながら「イー」の口をして口角を上げます。
2、、「ウ」の口形で息を吐きながら上唇を鼻に近づけます。
3、息を吸いながらもとに戻ります。
頬が上がると法令線も目立たなくなり、口角も上がってきます。
年齢とともにホホのお肉は下がる一方。
つまり、たるんでくるということです。
「下がり肌」などというわかりやすい表現もありますね(-_-;)
これを食い止めるために、化粧品代がふくれあがっていませんか?
「リフトアップ効果」とか「マイナス5歳」とかいう言葉につられますよね~。
たるみ対策は、化粧品よりもフェイストレーニングが手っ取り早いです。
動かすことでこの部分の脂肪は邪魔と認識させると、無駄な脂肪も
分解してくれるようになります。顔がシュッと引き締まってきます。
筋肉には水分が集まるので、ハリやツヤもアップしますよ。
効果的に鍛えて頬をリフトアップしていきましょう!
1、息を吸いながら「イー」の口をして口角を上げます。
2、、「ウ」の口形で息を吐きながら上唇を鼻に近づけます。
3、息を吸いながらもとに戻ります。