劇的に小顔に変身！

平山式小顔法！一万人以上の実績を誇るドレーピングポイント(R)テクニック

ペットボトルエクササイズで顔のたるみをとる！

顔のたるみを解消したい！

たるみ顔は若くても起こることがあり、最もタルミやすいのは　

やっぱり、アゴの下でしょう。

二重あごなどのフェイスラインのたるみや口角が下がる

のは、筋肉のたるみと関係があります。　顔の表情筋は

皮膚に付着しているわけですから、表情筋のタルミは

そのまま皮膚のたるみになるのです。　

その予防には、　顔の筋肉トレーニングが役立ちます。　

顔筋エクササイズといえば、手軽にできて効果が高い

「ペットボトルエクササイズ」が人気ですよね。

ペットボトルがあれば、誰でも今すぐにできます。

たるみをとって、しっかり顔やせしてしまいましょう♪

◇　ペットボトルエクササイズのやり方

タグ：ペットボトル 顔やせ たるみ 二重あご